CD Aprendendo a Relaxar CD Aprendendo a Relaxar  CD Aprendendo a Relaxar:  Este CD Ă© um poderoso instrumento de auto-ajuda na complementação dos tratamentos de doença de origem psicossomĂĄtica (InsĂŽnia, sĂndrome de bruxismo, ansiedade, tensĂŁo nervosa, stress,etc) mas nĂŁo substitui nenhum tratamento mĂ©dico, psicolĂłgico ou odontolĂłgico, salvo nos caos sob orientação ou recomendação de seu mĂ©dico, psicĂłlogo ou dentista.  InstruçÔes de uso:  Sente-se ou deite-se confortavelmente de barriga para cima, feche os olhos, permanecendo imĂłvel, concentre-se em minhas palavras e Relaxe. Â