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Nutrição Esportiva Fácil

Neste livro a Drª Giovana Guido orienta de forma geral e prática um melhor consumo alimentar para que os esportistas e atletas possam atingir certos objetivos. Os professores de educação física, treinadores e atletas acumulam muitas dúvidas em relação à sua dieta e/ou de seus alunos. Neste livro, de páginas eu explico alguns temas fundamentais na criação de uma alimentação correta. Aqui fica um resumo de tudo o que você irá aprender: - Como Usar os Nutrientes Fundamentais na Nutrição esportiva - Aprendendo a Calcular o Gasto Calórico - Aprendendo a Estruturar o Cardápio Ideal - Esquema Por Modalidade Esportiva - Aprendendo as Instruções Gerais Para Cada Objetivo - Os Alimentos-Chave na Dieta - Sugestões Pré e Pós Treino - O Que Comer nos Intervalos - A Importância da Hidratação - Dicas de Reeducação Alimentar - A Utilização Correta dos Suplementos - Exemplo de Cardápios - O Que Você Não Pode Esquecer no Supermercado Acesse e se impressione. http://zip.net/bll6b7

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Livro de Cálculo 1 em ótimo estado

Aprendendo Cálculo com Maple (Livro + CD-ROM) - - Editora LTC-pouco usado, equivale ao 1º período da disciplina Cálculo em cursos de graduação em exatas, em ótimo estado.

Aprendendo a Voar em Simuladores de Voo

Livro lido apenas uma vez. Extremamente bem conservado. Título: APRENDENDO A VOAR EM SIMULADORES DE VOO Autor: DENIS BIANCHINI Editora: EDITORA BIANCH Edição: 10 EDIÇÃO Páginas: 512 pgs Formato: 16 x 23cm Aprenda a voar nos simuladores utilizando as mesmas técnicas de um voo real! Um livro para quem está começando a voar em simuladores e para os que desejam aperfeiçoar a padronização de seus voos. Esta 10 edição sofreu uma atualização completa, desde a alteração do layout das páginas à inclusão de mais conteúdo. São mais de 500 páginas que permitirão que os seus voos sejam realizados o mais próximo do real!

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Use a cabeça c

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*Óculos SPY modelo Java Armação - Nylon Dupont, material de alta tecnologia que proporciona flexibilidade, leveza e resistência. *Lentes - RPX, um dos polímeros dos mais avançados dos termoplásticos existentes, dando proteção total contra raios nocivos emitidos pelo sol, comprovado pelos órgãos competentes certificadores. *Armação: Verde Brilho *Lentes: Preta Sem Espelho *Valores Aproximados: 1. Lente (largura) - mm 2. Lente (Altura) - mm 3. Ponte - mm 4. Largura - mm 5. Comprimento - mm *Tipo de Rosto: Médio *Estojo de proteção

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