Aulas de yoga em condomínios, empresas e particulares. O yoga é uma prática milenar que trabalha equilibrando corpo, mente e espírito., trazendo autoconhecimento e bem-estar. Combate insônia, depressão, ansiedade e estresse. No nível físico, alonga e fortalece os músculos. Agende uma aula experimental! (Pacotes econômicos entre 10 e 16 horas e grupos!)
