Defesa pessoal Ă© o conjunto de movimentos de defesa e ataque abstraĂdos de um ou mais estilos de artes marciais,que objetivam promover a AUTODEFESA. Aqui vocĂȘ aprende a se defender e a prever,perceber e antecipar-se Ă s circunstĂąncias de risco. As aulas sĂŁo descontraĂdas, e existe um cuidado com a preservação da INTEGRIDADE FĂSICA da aluna. Prof. Caio Marcio 38 anos de experiĂȘncia!!!