2 halteres de 9 e 2 de 1 emborrachados. zap e fone. . comprar e crescer!. sem frete, espera ou ferrugem te sujando. tanto pra homens quantos mulheres. (indicado pra quem já malha. pois, começar com 9 kilos pode resultar em lesões). os de um kilo são pra aquecimento e fisioterapia