Todos os dias, enfrentamos milhares de escolhas que causam impacto em nossa saĂșde. Esses dilemas parecem pequenos, mas escolher as opçÔes mais saudĂĄveis pode fazer grande diferença para o seu bem-estar. Em Â122 dĂșvidas e as escolhas certas que mudarĂŁo a sua vida temos uma sĂ©rie de decisĂ”es diĂĄrias - desde o que comer no cafĂ© da manhĂŁ atĂ© como lidar com o estresse do trabalho, e muito mais - que irĂŁo aconselhar o leitor a escolher a melhor opção, que irĂĄ melhorar a sua saĂșde e seus benefĂcios.
