Serenamente - Meditação Guiada Serenamente - Meditação Guiada  Mais concentração e foco para suas meditaçÔes  Meditação guiada Ă© uma das tĂ©cnicas de concentração e relaxamento mais eficazes que vai experimentar. VocĂȘ irĂĄ se sentir descansado, cheio de paz, harmonia e energias positivas.  Nesta sĂ©rie, vocĂȘ serĂĄ guiado pelos seis pilares da meditação em sessĂ”es de dez minutos.  Este programa Ă© destinado aos iniciantes na meditação para que possam dar os primeiros passos com a ajuda de um guia.  A meditação guiada Ă© muito Ăștil principalmente para aqueles que estĂŁo descobrindo o caminho da meditação e ainda sentem dificuldades de concentração, postura, etc.Compre o seu programa - Meditação Guiada  serenamente  Formato: Arquivos MP3 para reprodução em computadores, tablets e celulares que tenham MP3 player.  Requisitos: Qualquer programa que reproduza arquivos MP3 ou semelhante.   Seis sessĂ”es de dez minutos. Â