livro espetacular para aquelas pessoas que gostam de uma alimentação simples e saudável. o livro escrito pela grande nutricionista Eunice Leme vidal, tem o intuito de, através de receitas como café da manhã, almoço e jantar, melhorar seu estilo de vida alimentar. receitas como bolo de maçã, brigadeiro sem chocolate e vitaminas naturais para emagrecer são uma das receitas das mais de 200 compostas no livro.
