Este livro é uma compilação das receitas mais fáceis e rápidas para quem não tem muito tempo disponível, mas quer sair da mesmice sem sair da linha saudável. Nos dias de hoje não temos muito tempo para testar receitas novas e também estamos cansadas daqueles lanches prontos que se dizem saudáveis além de pesarem no bolso. Esse não é um livro comum, será o primeiro livro de receitas que você conseguirá fazer uma a uma na sua casa sem precisar de muito ou de ingredientes mirabolantes. Este e-book foi desenvolvido para pessoas que querem manter a linha saudável, com disciplina, sem perder os prazeres de comer bem e o sabor dos alimentos. Ele vem para quebrar o tabu de que para levar uma alimentação saudável precisa gastar muito ou perder muito tempo cozinhando coisas difíceis e caras. Com essas receitas você vai garantir lanches, café da manhã e sobremesa super fáceis de fazer e deliciosas, para comer sem culpa. Esse e-book é mais um auxilio para a sua nova vida, sem sacrifícios!